为落实《武汉体育学院运动训练专业本科人才培养方案》要求，紧扣学院“厚基础、善训练、精教学、会竞赛”培养目标，深化能力导向的人才培养模式改革，推进“五个一”实践能力考核落地，检验学生教学、训练、竞赛组织等核心实践能力，强化专业基本功掌握，助力学生圆满完成毕业实习、适配体育行业岗位需求，特制定本方案。

一、目的意义

本次专业技能基本功大赛是学院本科人才培养的重要实践环节，是落实专修课程技能与体能考核评价要求、检验“五个一”实践能力培养成效的关键平台，更是衔接专业学习与毕业实习的重要抓手。大赛以赛促学、以赛代练，推动学生系统掌握运动训练理论与专项教学训练技能，夯实体育教学、训练、竞赛组织等岗位专业基础，契合学院培养“专业基础扎实、专项技能突出”应用型体育人才的核心目标。同时，通过实操竞赛形式针对性提升学生教学设计、课堂实施、队伍指挥等实践能力，精准检验学生能力与行业岗位需求的契合度，帮助学生熟悉体育教学训练工作规范与实操技巧，提前适应岗位节奏，为顺利开展毕业实习、走上体育相关工作岗位筑牢实践根基，也为学院深化实践教学改革、完善“学练赛评”一体化教学体系、提升人才培养质量提供实践支撑。

二、组织架构

（一）基本功技能大赛工作组

组 长：郑湘平 姜长林

副组长：汪宇峰 邱家良  

成 员：陈永青、胡磊、赵元吉、徐文洋、吴彰忠、各教研室主任书记、实习带队老师（暂定）

（二）会务筹备

2023级年级团委学生会

三、赛事安排

四、团体赛（队列队形与广播操）展示内容与赛制

（一）队列队形（4分钟）

1.展示内容

（1）静止间队列（立正、稍息、向右（左）看齐、向前看、报数）；

（2）静止间转法（向左转、向右转、向后转）；

（3）行进间步法（踏步、齐步走、跑步走、立定）（含口令、口哨指挥）；

（4）行进间转法（向左转走、向右转走、向后转走）；

（5）静止间队形变换（一列成两列、三列横队间的互变、一路成两路、三路纵队间互变）；

（6）行进间队形变换（分队走、合队走、裂队走、并队走、错肩行进、对角行进、交叉行进）；

（7）图形变换（绕场行进、蛇形行进、螺旋行进、圆形行进）。

2.队列队形成套动作创编要求

（1）静止间队列与静止间转法（展示内容①②为常规队列内容，属规定动作；展示内容②可作为两动作之间衔接动作使用，也可不用）；

（2）行进间步法与行进间转法（展示内容③④中，除向后转走、向右转走2选1外，其他动作属规定动作，必须完成）；

（3）自编套路中必须涉及展示内容⑤、⑥、⑦三个板块中的内容，每板块内容中至少选取一个动作；

（4）自编套路中，同一个动作不允许出现超过二次，展示内容①②不包含在内；

（5）自编套路动作在规定动作基础上进行创编，创编数量不少于10个队列队形动作，不多于16个队列队形动作；

（6）自编套路必须在4分钟时间内完成练习，每超出10秒从总成绩中扣1分，以此类推。

3.分值说明

（1）静止间队列与静止间转法（展示内容①②）每个动作的分值为0.5分，不重复加分；

（2）行进间步法和行进间转法（展示内容③④）每个动作分值为1.5分；

（3）静止间队形变换、行进间队形变换和图形变换（展示内容⑤⑥⑦）每个动作的分值为1分。

4.评分标准（见附件1）

（二）广播体操（5分钟）

1.展示内容

《七彩阳光》或《放飞理想》广播体操

2.展示要求

（1）广播体操比赛要求指挥员带领队伍整齐、迅速入场和退场；

（2）广播体操领操员引导全组同学成自编队形进行比赛；

（3）广播体操队形就位后，由指挥员高举右手向裁判员示意，得到允许后开始比赛。

3.评分标准（见附件2）

（三）团体赛（队列队形与广播操）赛制

1.参赛人员：

以2026年春季学期基本体操课程班级为单位参赛（共19个组）。

2.竞赛办法：

（1）6月24日各参赛队伍派代表于学思楼215办公室抽签决定出场顺序，6月28日比赛现场按照出场顺序依次展示，每队限时9分钟。

（2）评分办法评委根据评分标准评定成绩，去掉一个最高分、一个最低分，计算选手单项比赛平均成绩

3.评委设置：

团体赛（队列队形与广播操）：体操教研室教师

4.奖项设置：

设置金奖1项、银奖2项、铜奖3项，获奖团队口令员实习总分加6分，小组成员实习总分分别加4分、3分、2分。

五、个人赛（模拟教学）展示内容与赛制

（一）展示内容

安全教育、热身活动、专项技能教学、结束放松。

（二）展示要求

1.安全教育：师生问好、点名检查出勤，安排见习生；检查学生运动装备（禁止穿皮鞋/凉鞋）；强调当堂课安全要点（如器械使用规则、动作保护措施）；公开当日教学目标与内容，激发学生参与兴趣；

2.热身阶段：通过徒手操进行基础热身，并结合课堂内容设计针对性体育游戏；

3.专项技能教学：篮球、足球、排球、乒羽、田径、武术教学。技能教学要示范动作标准化（正/侧面），分解关键要领，提示保护手法；分层练习要按能力分组（至少2级），提供差异化任务单，教师巡回纠错（≥3组/人）；

4.结束放松：放松整理，针对性拉伸（主练肌群），呼吸调节（深呼吸3次+），器材回收；总结评价，学生自评/互评，关联生活健康，布置课外练习。

（三）个人赛（模拟教学）赛制

1.参赛人员

（1）参赛学生为我院本科2023级全体校内实习培训学生；

（2）比赛分为预赛、初赛、决赛三个阶段。各小组内部先进行预赛选拔，每位学生均需进行模拟教学展示，最后由指导老师和辅导员推荐，确定初赛人选，每组推荐1名学生参赛。

2.竞赛办法（个人赛初赛）

（1）每组确定的初赛选手于6月12日前提交模拟教学视频；

（2）初赛各参赛选手可自行选择实习培训的专项进行展示，按照模拟教学内容和要求，视频时长为15分钟；

（3）评分办法评委根据评分标准评定成绩，去掉一个最高分、一个最低分，计算选手单项比赛平均成绩，成绩最好的前10名晋级决赛。

3.竞赛办法（个人赛决赛）

（1）现场模拟授课时长为15分钟，分篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、武术7个项目，晋级决赛的10名选手通过抽签确认决赛展示项目（参赛选手于6月18日在学思楼215办公室抽取比赛题目和出场顺序）。

（2）除课堂展示外，参赛选手还需提供展示课程的教案和课程内容相关的训练计划，作为参赛材料，其中需要包含一套特色广播体操、一组创意准备游戏、一份优质教学设计、一项专业训练方案、一节精品微课录制。

（3）评分办法评委根据评分标准评定成绩，去掉一个最高分、一个最低分，计算选手单项比赛平均成绩。

4.评委设置：

（1）个人赛（模拟教学）初赛：各小组指导老师；

（2）个人赛（模拟教学）决赛：校内、校外专家。

（3）评分标准（见附件3）

5.奖项设置：

设置金奖2项、银奖3项、铜奖5项。获奖选手最终实习成绩分别加10分、8分、6分，颁发荣誉证书，小组成员分别加4分、3分、2分。

六、本规程未尽事宜，另行通知。

 附件1：队列队形评分标准

 附件2：广播操评分标准

 附件3：模拟教学评分标准

武汉体育学院运动训练学院

2026 年 4 月 27 日