新闻网讯（通讯员 廖淑仪）青少年是国家的未来和民族的希望，运动训练即是增强青少年体质健康水平的有效途径，也是建设体育强国、健康中国的重要保证。为夯实知识基础、拓宽训练视角、明确青少年科学化训练的基本规律，11月15日下午，运动训练学院特邀我院余银教授在东教学楼第三学术报告厅举办了“青少年发育规律与训练模式”学术讲座。讲座由运动训练学院副院长汪宇峰主持，全体硕博研究生参加本次讲座。

余银教授主要从青少年生长发育规律和机能特点、青少年训练的基本原则、阶段性训练模式三个方面展开讲座。他指出，青少年阶段是一个人成长过程中的关键阶段，了解青少年发育规律是开展个性化、高效化训练的前提。此外，余教授还结合周期训练理论和青少年长期运动发展模型对贯穿青少年阶段的主体训练内容进行了概括，指出了从身体基本运动能力的全面发展到专项训练直至高水平运动表现这一基本模式。最后，他还谈到，对青少年运动行为的激励和关怀能够起到激发和维持训练动机的重要作用，保证了青少年运动参与的长效化。

在会后的互动交流环节，余教授结合自己的训练、科研和指导高水平运动队的丰富经历，与同学们就青少年运动专项的选择和培养模式上做了更为细致的交流，加深了同学们对早期青少年运动专项多样性的理解。最后，参与讲座的学院领导和同学们再次对余银教授的分享致以由衷感谢。

本次讲座，理清了青少年儿童发展的重要规律，全面介绍了促进青少年儿童运动能力的训练理论及方法手段，强化了研究生群体对青少年体育事业重要性的认识。希望大家能够在未来的研究和工作中以提升青少年体质健康水平为己任，为我国青少年体育事业的高质量发展贡献自己的力量。

（审核人：郑湘平）