新闻网讯（通讯员靳璐璐）为保障此次实习的顺利进行，实现从校园到社会顺利过渡，6月3日上午，运动训练学院2022级启动第四周实习培训工作。

第四周的足球专项培训，在授课老师的带领下，通过“理论-游戏-实践”的方式，让每一位同学都学习到如何用躯干配合腿部动作才能更好的完成足球训练，并针对传球时脚的部位、角度都做出详细解释，通过重复的练习，大家都慢慢地由适应达到熟悉。

在田径专项培训中，同学们深入学习了蹲踞式起跑、站立式起跑等关键技术动作。通过理论讲解、动作拆解和分组实践，大家逐步掌握了这些项目的教学要点和训练方法。老师详细讲解了起跑器的安装方法、双脚的摆放位置以及起跑时的发力顺序，强调了“各就位”“预备”“跑”三个口令下的身体姿态和反应。对于学生常出现的起跑反应迟缓、蹬腿无力等问题，老师通过示范和纠正，帮助学生找到正确的发力点，提升起跑速度。

在排球实习培训中，老师对发球、垫球、传球等一系列常见动作及要点进行了详细讲解。对于学生常出现的错误，如发球时抛球不稳定、垫球时手臂不夹紧、传球时手指用力不均匀等问题逐一纠正。老师还强调“学生安全是教学的首要准则”，在讲解动作时，特别指出要避免用力过猛导致受伤，提醒学生注意场地安全。同时根据学生的接受能力，分层次讲解动作，确保每个学生都能理解和掌握，有效提升教学效果。

对于刚走入工作岗位的大学生来说，认真备课、仔细编写教案是讲好课的前提。因此，培训专门设置了教案与训练计划写作的内容，旨在帮助同学们把教育理论和教学实践紧密结合，通过教学实践来检验教案的实施效果，再通过教学反思来总结、归纳教学思路和方法。在探索、模仿、实践、总结中，逐步提升个人专业素养，不断成长，形成自己独特的教学风格。

实习培训工作的持续开展，有助于同学们更好地适应社会的需求。希望同学们能够珍惜培训机会，为即将到来的基本功技能大赛做足准备，同时不断提升自己的社会适应能力和综合素养，以便更好的适应未来职场环境。

（审核人：汪宇峰）